JAKARTA - Bronkitis merupakan gangguan pernapasan yang sering dialami jutaan orang setiap tahunnya.
Kondisi ini ditandai batuk berkepanjangan, rasa tidak nyaman di dada, dan tubuh mudah lelah. Bronkitis terjadi akibat peradangan pada saluran bronkus, pipa yang mengalirkan udara dari tenggorokan ke paru-paru. Peradangan ini biasanya dipicu oleh infeksi virus, walau terkadang bisa juga disebabkan oleh bakteri atau paparan iritan seperti asap rokok dan polusi udara.
Bronkitis terbagi menjadi dua jenis utama. Bronkitis kronis berlangsung lama dan biasanya dipicu oleh kebiasaan merokok atau paparan polusi udara. Jenis ini tidak menular. Sebaliknya, bronkitis akut bersifat sementara, biasanya berlangsung hingga tiga minggu, dan dapat menular, terutama pada beberapa hari pertama infeksi.
Bronkitis Akut dan Kronis: Perbedaan Penularan
Bronkitis akut paling sering disebabkan oleh virus. Beberapa virus yang umum memicu bronkitis antara lain virus pilek (common cold), virus flu, Respiratory Syncytial Virus (RSV), dan SARS-CoV-2. Virus ini menyebabkan peradangan di paru-paru sehingga batuk muncul dan kadang bertahan meski virus sudah hilang.
Sementara itu, bronkitis akibat bakteri—misalnya Mycoplasma atau Pertussis (batuk rejan)—dapat menular sampai infeksi terobati. Bronkitis akibat iritan, seperti asap rokok atau debu, tidak menular karena tidak melibatkan organisme infeksius.
Berapa Lama Bronkitis Dapat Menular
Masa penularan bronkitis bergantung pada penyebabnya:
Bronkitis akibat virus:Seseorang bisa menularkan virus beberapa hari pertama, bahkan sebelum gejala muncul. Masa menular biasanya antara beberapa hari hinggasatu minggu, tetapi bisa lebih lama pada orang dengan sistem imun lemah.
Bronkitis akibat bakteri: Penularan berlangsung hingga infeksi mereda atau diobati. Pada kasus batuk rejan, seseorang bisa tetap menular hingga tiga minggu tanpa antibiotik.
Bronkitis akibat iritan: Tidak menular sama sekali.
Bagaimana Bronkitis Menular
Bronkitis akut menular melalui droplet yang keluar saat batuk atau bersin. Partikel mikroskopis ini dapat masuk ke mulut, hidung, atau paru-paru orang lain. Penularan juga dapat terjadi melalui sentuhan permukaan yang terkontaminasi virus atau bakteri, misalnya gagang pintu atau pegangan tangga, lalu disentuh hidung, mulut, atau mata.
Langkah Pencegahan Agar Tidak Tertular Bronkitis
Untuk mengurangi risiko tertular bronkitis:
Hindari merokok dan paparan asap rokok orang lain.
Lakukan vaksinasi flu setiap tahun.
Pertimbangkan vaksin pneumonia jika memenuhi syarat.
Lengkapi vaksinasi COVID-19.
Jaga jarak dari orang yang sedang sakit.
Jika sudah terkena bronkitis akut, lakukan langkah pencegahan penularan:
Tetap di rumah selama sakit.
Tutup mulut saat batuk atau bersin, gunakan siku, bukan tangan.
Rajin mencuci tangan.
Gunakan masker saat berada di sekitar orang lain.
Durasi dan Penanganan Bronkitis
Bronkitis akut biasanya sembuh dalam waktu kurang dari tiga minggu. Bronkitis kronis berbeda, termasuk dalam kategori PPOK (penyakit paru obstruktif kronis), dan baru dikategorikan jika batuk berdahak terjadi setidaknya tiga bulan berturut-turut.
Sebagian besar bronkitis akut virus akan sembuh sendiri, terutama akibat virus flu biasa. Namun, ada beberapa pengecualian:
Bronkitis akibat influenza dapat dibantu dengan obat antivirus seperti oseltamivir.
Bronkitis akibat SARS-CoV-2 memerlukan terapi khusus COVID-19.
Bronkitis bakteri membutuhkan antibiotik.
Kelompok Risiko dan Kapan Perlu Berkonsultasi
Lansia dan orang dengan sistem imun lemah memiliki risiko bronkitis lebih berat. Penting untuk segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika muncul gejala flu, COVID-19, atau batuk berkepanjangan. Penanganan dini dengan obat flu, antivirus, atau antibiotik dapat memperpendek durasi penyakit dan mengurangi risiko komplikasi.
Waspada tapi Tidak Panik
Bronkitis merupakan kondisi yang umum terjadi, namun pemahaman tentang jenis, penyebab, dan cara penularannya membantu mencegah kekhawatiran berlebihan. Dengan menerapkan vaksinasi, menjaga jarak, mencuci tangan, dan memakai masker, risiko tertular dan menularkan bronkitis dapat diminimalkan. Bronkitis akut dapat menular, sementara kronis tidak. Penanganan tepat waktu dan pencegahan efektif adalah kunci untuk tetap sehat dan melindungi orang sekitar.
